苏州芒果体育官网园区澜溪社区开展“理疗瑜伽”课程传递健康生活理念
发布时间:2024-09-30 10:18:08点击:
芒果体育平台芒果体育平台芒果体育平台为提高辖区居民的生活质量,传递健康的生活理念,近日,苏州工业园区澜溪社区组织开展了“理疗瑜伽”课程。
课上,瑜伽老师逐一来到居民身边,帮助她们纠正姿势。居民们自备瑜伽垫,一身轻便装束,认真听着老师的指挥芒果体育官网,伴随着音乐,他们慢慢地静心、平气、放松身体,全神贯注地学习着一招一式,体会着理疗瑜伽给身体带来的放松。
本次理疗瑜伽课程的开展芒果体育官网,让居民们更好地认识了自我,在今后的生活中会以更积极阳光的状态去面对生活中的压力和责任,建设和谐美好社区。(张渚炎 邹玉芬)